【開始冥想】
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AT3.4.AH12i腦幹
Δ
.1英文stem（幹）
.2說它像是花木的莖
.3是植物體內運送物質的必經管道
.4比之於人
.5也可以說是很恰當
.6人體有精氣神
.7其實就靠這個循環中樞輸送
.8經由髓路而至的精微物質
.9大多由這個管道運送到大腦
.10這個中介管道的幹狀體
.11包括橋腦、延腦、中腦
.12是還精補腦的重要推手
.13如果中介的幹狀體有一個環節出了問題
.14那麼底下的毛病可能發生
.15像後頭痛、眩暈、假性近視、失眠、弱智等
Δ
.1腦幹居脊髓與大腦之正中間
.2屬隱蔽性而不易察覺的部分
.3平時保養不易要多費心
.4一者心要清靜情緒不要起伏太大
.5二者姿勢要端正不能歪頭斜腦
.6三者生活有規律作息正常
.7四者飲食攝取均衡少吃高脂肪的東西
.8五者注重身體鍛鍊尤其是肩頸部肌肉的鍛鍊
.9六者不吸煙喝酒
.10再加上勤搓腦幹穴
.11輕度智能不足（智障）
.12經由這些作為
.13也是可以改善的
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