16保生心鑑【二十四氣功法】立秋七月節

16保生心鑑【二十四氣功法】立秋七月節

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【立秋行功治病圖】

立秋七月節

運主太陰四氣

月令涼風至白露降寒蟬鳴

時配足少陽膽相火

【行功】

每日丑寅時正坐兩手托地縮體閉息聳身上

踴凡七八度叩齒吐納咽漱

【治病】

補虛益損去腰腎積氣口苦善太息心脇痛不

能反側面塵體無澤足外熱頭痛頷痛目銳眥

痛缺盆腫痛腋下腫汗出振寒馬力俠癭結核