子午二時存想真火自湧泉穴起先從左足行
上玉枕過泥丸降入丹田三遍次從右足亦行
三遍復從尾閭起又行三遍久久純熟則百脉
流通五臟無滯四肢健而百骸理也
Δ
逍遙子云
陽火須知自下生
陰符上降落黃庭
周流不息精神固
此是真人大鍊形
[]
[]
子午二時存想真火自湧泉穴起
Δ
子午二時
約當夜晚十一時至一時及白天十一時至一時
這兩個時段要掌握什麼時機呢
湧泉穴可自湧真火
而真火道教又叫三昧真火
是人的精氣神所散發出來的始炁
感覺上
紅紅赫赫
似有非有
似無還燒
只可意會不可言傳
就它兩個腳掌子底下有這種感覺
你掌握得住
屁股尾椎也開始發燒
先天始炁終於被引了上
三足鼎立（左右湧泉及尾閭）
就可以行周天之運了
[]
先從左足行上玉枕過泥丸降入丹田三遍
Δ
先存想什麼呢
所謂存想
就是用想像的方法來鍛鍊我們的心志
要堅信我們的心思能推動始炁的循行
而且一路上是火火紅紅神光赫奕
光明燦爛若日月之麗天
你的心思先從左足湧泉穴開始
沿著河車路線
上玉枕、過泥丸、入丹田
當你降入臍下三寸停留片刻
暖了小腹之後
又再從啟始點反復兩次
[]
次從右足亦行三遍
Δ
三遍完了之後
右腳同樣的程式又跑一套
[]
復從尾閭起又行三遍
Δ
最後底盆炁足
又從尾閭穴起三次
[]
久久純熟則百脉流通五臟無滯四肢健而百骸理也
Δ
經過一天兩個時辰的掌握
你日日行持
沒有始炁你起不了的（意至、火起、循三而心有所得）
恭喜您
您駕坐長安登其極了
儼然有大國氣派
您通體舒暢、百脉流通、五臟無滯、四肢強健、百骸理整
而驪龍頷ㄏㄢˋ下之珠可得矣
[]
逍遙子云
陽火須知自下生
陰符上降落黃庭
周流不息精神固
此是真人大鍊形
沒有留言:
張貼留言