12左手背冥想療法──髖關節

12左手背冥想療法──髖關節

 

【冥想開始】

 

[]

髖關節（Hip Joint）

Δ

.1尻ㄎㄠ（屁股）之兩旁接大腿的關節

.2我們叫它髖關節

.3髖關節能夠伸曲盤扣

.4然後才有打坐這回事

.5兩足交叉

.6兩足背靠在大腿上

.7形成一個穩固的基座

.8你屁股一翹

.9那個磐石就拿定了

.10脩道入真由此開始

.11髖關節摳不牢

.12你連坐都有問題

.13說要入定

.14那是不可能的事

Δ

.1髖關節之邪邪在哪裡

.2正字通有一段文字說

.3股外曰髖

.4髖下曰髀ㄅㄧˋ

.5股上漸廣

.6故从寬

.7表示屁股以上會漸漸廣散

.8時間一久

.9髖關節承受的壓力更大更寬（見圖示）

.10當它扣的鉚ㄇㄠˇ釘

.11因日久疏於關照

.12就會跟日本北海道的隧道一樣

.13岩盤崩落

.14一下子垮了下來

.15所以人老了

.16骨質疏鬆症不能不注意

.17或許該吃吃維骨力了吧