030耳穴冥想療法──頸

030耳穴冥想療法──頸

 

【開始冥想】

 

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AH12頸

Δ

.1甲狀、淋巴

.2好像頸部的病變都跟腺體有關

.3其實更厲害的還在後頭

.4有的人C1、C2搞半天

.5頭昏眼花外加耳朵鳴叫

.6他脖頸ㄍㄥˇ子曲了

.7一頭栽下

.8像洩了氣的球

.9夠他頹喪的了

.10平常不重視姿勢儀態

.11日子久了

.12想扳正那就不容易

.13腰桿子打直

.14胸椎抱空竅

.15還得頸部頂著一個頭球

.16什麼肌練著來的（大椎穴吊起胸腹，那頸頭上又該怎麼撐）（頸闊、胸鎖乳突，前後上下那些關聯的肌都要練）

.17不然還是會垂頭喪氣的

Δ

.18所以說

.19胳臂要夠厚實

.20頸子要夠粗壯

.21肩頸不練

.22抬頭挺胸個屁

.23看他沒多時間也就垮了

.24英雄氣短了不是