艮堂十戒

艮堂十戒
（清）方象瑛撰  渭仁
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僕自繙改史傳一病六年自汗怔忡榮衛耗
損患苦常在夜半受累實非一端於是舍見
在之遷除延山中之性命然參藥無資綿延
日甚病中閱歷事事最真書此自規并告親
友語不能文期於砭疾惟知己亮之//

[妄思]
憧憧往來害心最酷何以息之返於幽獨一念不興
死灰搞木//

[多譚]
口開氣散言豈在多肆爾出話搖搖奈何維靜惟默
以葆天和//

[作文]
詩文之樂有求必應鏤腎鉥肝心乃益病戒之戒之
毋以身殉//

[觀書]
十年讀書手不釋卷目動心煩所傷不淺嗟嗟吾生
去古益遠//

[應客]
論交四方寸心杯酒擾擾應酬杜門已久情話無由
媿茲良友//

[憂貧]
貧也非病病實因貧咨嗟仰屋誰恤艱辛知命守約
我思古人//

[久立]
坎離不交病延筋骨勿謂斯須中於所忽坐倚藜牀
窮年兀兀//

[強步]
山水陶心濟勝無具咫尺之遙資輿代步匪曰自尊
畏此行路//

[拜起]
交際有道拜跪周旋一俯一興筋力憊焉愛身廢禮
幸恕衰年//

[觸怒]
惡聞人聲偶忤則怒病且日增于人何與塞耳息心
勿改其度//

〄
張山來曰此蓋先生因病而戒也若無病人肎守
此戒更與養生相宜但苦不得自由耳////