膜論冥思
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第一輪鏡
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膜ㄇㄛˊ拜→→暝(一作膜)拜←←一屬靈
暝→→群陰用事
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入暮將休←←病入膏肓
用自己的免疫力(筋膜力)來提振
所謂自療自癒
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夫人之一身
內而五臟六腑
外而四肢百骸
內而精氣與神
外而筋骨與肉
共成一身也
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內外→→共成
一身→→五六四百
精氣神 筋骨肉
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如
臟腑之外 筋骨主之
筋骨之外 肌肉主之
肌肉之內 血脈主之
周身上下 動搖活潑者
此又主之於氣也
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臟腑、筋骨、肌肉、血脈
四個層次
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是故修養之功
全在培養血氣者 爲大要也
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功在培養←←培育養護
關鍵之所在→→血氣←←血液、氣息的流通
輸佈 交換 非常熱絡(有修有養)
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即如天之生物
亦各隨陰陽之所至而百物生焉 况於人生乎 况於修煉乎
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天生→→百物
人生→→血氣
貴在修煉
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所謂貴者
白魚解字云
貴的上部是雙手握一棍──權杖(truncheon 白魚解字P.249)
引申爲Spin
自旋 自轉
自療癒 自修自煉
權力、能力
全都在你手上
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且夫
精氣神爲無形之物也
筋骨肉乃有形之身也
此法必先
煉有形者爲無形之佐
培無形者爲有形之輔
是一而二二而一者也
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物無形而身有形
物→→精氣神
身→→筋骨肉
煉培之法必先
以佐輔 而全其金身也
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一而二二而一→→雙向溝通
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若
專培無形而棄有形則不可
專煉有形而棄無形更不可
所以有形之身必得無形之氣相倚
而不相違 乃成不壞之體
設相違而不相倚
則有形者亦化而無形矣
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煉與培雙修
不可偏廢
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是故
煉筋必須煉膜
煉膜必須煉氣
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三個層次之煉
煉氣、煉膜、煉筋
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然而
煉筋易而煉膜難
煉膜難而煉氣更難也
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煉→→火之柬擇
筋易 膜難
氣更難
言工夫之淺深也
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先從極難極亂處立定腳跟
後向不動不搖處認斯真法
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認斯真法
必從腳跟立定處踐履
先拉筋 後張膜
再煉氣
克服極難極亂
向終極目標不動不搖處邁進
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務
培其元氣
守其中氣
保其正氣
獲其腎氣
養其肝氣
調其肺氣
理其脾氣
升其清氣
降其濁氣
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培元守中
保正護腎
養肝、調肺、理脾
升清降濁
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閒其邪 惡不正之氣
勿傷於氣 勿逆於氣
勿憂思悲怒以損其氣
使氣
清而平 平而和
和而暢達
能行於筋 串於膜
以至通身靈動
無處不行 無處不到
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如楊維楨琴賦所云
理中和、復清真
宣八風、明彝倫
感天地、動鬼神
桑濮不能閒其邪而鄭衛不能入其淫者也
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串於膜ㄇㄛˋ
膜有神明膜ㄇㄛˊ拜之意
膜拜神明 感天動地
然串 習也 有爲法也
初習有爲 後成無爲
易坤卦云 不習无不利
註 不假修爲 而功自成
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氣至則膜起
氣行則膜張
能起能張 則膜與筋
齊堅固矣
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筋膜氣 一體混融堅固
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如
煉筋不煉膜而膜無所主
煉膜不煉筋而膜無所依
煉筋煉膜而不煉氣
而筋膜泥而不起
煉氣而不煉筋膜
而氣痿而不能宣達流串於筋絡
氣不能流串
則筋不能堅固 此所謂參互其用 錯綜其道也
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參互其用 錯綜其道
(見原林筋膜學)
其所言
自體檢測與調控系統(或云 支援與儲備系統)即所稱筋膜學內涵
會發光發熱 炯炯有神
還會有音聲的
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俟煉至筋起之後
必宜倍加功力 務使周身之膜皆能騰起 與筋齊堅著於皮 固於內 始爲子母各當
否則筋堅無助
比如植物無土培養 豈曰全功也哉
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此言支持與儲備系統
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般刺密諦曰
此篇言
易筋以煉膜爲先
煉膜以煉氣爲主
然此膜人多不識
不可爲脂膜之膜 乃筋膜之膜也
脂膜腔中物也
筋膜骨外物也
筋則聯絡肢骸
膜則包貼骸骨
筋與膜較 膜軟於筋
肉與膜較 膜勁於肉
膜居肉之內
骨之外 包骨襯肉之物也 其狀若此
行此功者 必使氣串於膜間
護其骨 壯其筋 合爲一體 乃曰全功
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只是氣串全身騰飛而已
習此
天天拉筋跑步去←←總結膜論
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