不尚賢章第三
[01]
此章安爐立鼎底說話。
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安爐立鼎，摶ㄊㄨㄢˊ砂煉汞，這西遊記裏也說過。
安爐立鼎，本是外丹術語。
修方須準備鼎器、爐火方煉得丹。
服食丹藥則仙，唐以前興此套。
很多帝王加入這個實驗，但大都死翹翹，
最後才轉為內丹修煉。
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此章只是個說話兒，
還是講安爐立鼎那一套，
但由外丹轉向內丹，單就坐善修煉言說的。
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爐安在那兒，腹內意想即是。
想像有一爐灶，安然置於腹下，
它靜悄悄地，一點動靜也沒有，
這是初始狀態。
然後在頭，再立一鼎，
使頭尾上下，構成一個思考空間。
玉爐金鼎既成，人體煉丹法象於焉能造。
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這個頭尾上下很重要，
內丹的很多思想，都是循著這個路徑在走的。
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