01身中之易──何謂身中之易
（依俞石澗易外別傳）
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〇身中有云臭皮囊者（痰、糞、尿等不潔）
〇有云存太一者（神居六合宮中）
〇有云腰者（中段部位）
〇有云三魂七魄者（三加七這十個名字要記
胎光、爽靈、幽精、屍狗、伏矢、雀陰、吞賊、非毒、除穢、臭肺）（爲什麼要記因爲身中有此）（你現在是讀身中身中之物不得不知）
〇有云肚臍眼兒（全身之中）
〇有云三尸邪魔（頭中彭倨腹中彭質足中彭矯）（此三神亦需記）
〇內丹不離身中（鼎鑪架在身子裡丹藥精氣神行在身中）（頭足僅是附加非主角）
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〇易日月也
〇呼日吸月
〇易呼吸也
〇人生天地間
首乾腹坤 呼日吸月 與天地同一陰陽
〇太平御覽卷第二十六時序部十一云
北方者何也伏方也
伏方也者萬物之方伏
物之方伏則何以爲之冬
冬者中也
中也者物方藏於中也
故曰北方冬也
陽盛則吁荼萬物而養之外也
陰盛則吁吸萬物而藏之内也
（
吁茶氣出而温
吁吸氣入則寒
温則生
寒則殺也
）
故曰吁吸者也陰陽之交接萬物之終始
坤腹能容
彼自呼暖吸寒
胎息而至無胎息也
故生生
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