養生四要序

養生四要

萬全撰

 

【養生四要序】

書之義，屏嗜好，適寒暄,順翕張,調滋滲,該少長,等賢愚,得要者昌,反之舛也。予以為少年丈夫子,宜置一通座隅。夫識者情之導，盛者欲之潢，識不確則逸伺,盛不輯則殞隨，却顧者却步,考祥者考終,卮漏而補,鮮不决矣。始予總角，修博事業，會見曾大母、大父大母，幾杖弗戒，星星充廬。追孝廉時，先大夫王母，鶴髮承萊彩，化日融融，春風渙燠，何其恬耶。則豈非葆真孕素，不鑿不搖之所召乎。居有間，再從阿宜稱為玄朗者一大兒，穿貫經墳，初試即馳譽國中，再試食會饌，三試戰棘圍，擬高等暫輟，次亦不失計然才。然皆弱冠駢駢，以衷損逝，青陽不暇，蘭芽蚤折。悲夫！維其時，使蚤通降性之訣，復有長慮，引而掖之，以不鑿不搖，第無論青紫，無論什一，聲音笑貌，至今存可也。予為此懼，行梓是書，遺之家墊。蓋書云：要要養也，予去要要，少也，始之愉愉，其終也戚，識其戚而豫焉，雖不老聃氏之如，尚可籛鏗也如也，老聃天定，籛鏗人定。

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疑李之用序