金形手七十八勢

金形手七十八勢

陰陽五行手第一套金形手

範克平範冠華注釋

₡

〇金A喔

〇服内元炁 固下盤 瑞白雪 錫大龜 由此始

 

 

[01]

擺架 第一勢 坐馬蹲襠

 

[02]

靜心 第二勢 不思一切

 

[03]

凝神 第三勢 思想集中

 

[04]

前三換息 第四勢 交換人之三寶

 

[05]

封煉門 第五勢 閉嘴舌封齒

 

[06]

閉息 第六勢 不思氣息呼入

 

[07]

吐納 第七勢 鼻吸且嘴吐均五寸

 

[08]

意注泥丸宮穴 第八勢

 

[09]

意注咽門穴 第九勢

 

[10]

意注心門穴 第十勢

 

[11]