膝蓋自自

膝蓋自自

Δ

依的本子

自己的膝蓋自己救──退化性關節炎的真相

呂紹睿著

（時報出版）

 

 

[]

退化性關節炎

根本不是退化！

₡

〇退化性關節炎 英文稱之爲Degenerative Joint Disease

〇Degenerative退化的 Joint節也 Disease病也

〇退化的節病 說它這個骨節質異 產生了病變

〇生成的本質變異了 生病了 在節骨點上

₡₡

〇而節骨點 實身體支節與骨體相連之處 我們稱之爲關 也就是要會也

〇要會的要 即腰 也就是兩腎 左出氣 右出精

〇左右氣精會不了 沒過關 危及了它的本來性質

〇跟腎虧一樣 氣精會不來 關節軟骨給消磨了 就僅是如此 跟退化扯不上多大關係

₡₡₡

〇腎氣肝血沒到位

〇怎麼跳怎麼跑都會挫骨傷筋損及關節

〇難不成要引火下行

〇對了 就跟藥物牛膝一樣

〇補肝腎 活絡精血 強筋骨

〇連骨頭蓋都要下振壓平（見P.99超簡單健康促進操：護膝三運動）

〇似鋪磁磚要貼平

〇磁磚的下振 非得用上

〇嘿沒見過（到士林特力屋買一隻回來 一定會有靈感）

〇伏伏貼貼不來是嗎

〇難怪追趕跑跳碰都不行

〇快要成爲廢人了