與北斗七星二十八宿扯上邊的冥想氣法
可跟佛說天中北斗古佛消灾延壽妙經對看
很新鮮的工法
肺魁肝𩲃心𩵄脾䰢膽魓左腎𩳐右腎魒幽冥盡出
不知古佛是道祖
還是道祖是古佛
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每四更後五更初當處靜室居一牀疊雙足面東端坐
先作導引以左手握固右手虎口擡首並仰盡力後却
以右手握固左手虎口復如之訖即交手掌向外三引
訖又左右手搘頥三交手搭頭左轉三右轉三左展拓
空三右展拓空三當面虛拓地三背手虛拓空三此爲
導引法導引竟然後自思神（先叩齒自呼己名然陰
念五臓三焦及三魂七魄頭面手足一身諸神令輔形
體也）
又前思太陽（日也）後思太陰（月也）左存青龍
右存白虎思頭戴朱雀足履玄武（此存想四神也）
又存想七政
配合五臟所謂肺魁肝𩲃心𩵄脾䰢膽魓左腎𩳐右腎
魒當想真君降其本臟仍須密念七過次想二十八宿
周遍形體以輔七政依此法數之先從左手腕起角左
肘亢左肩氐房右胯心右膝尾右足踝箕却從右手腕
起斗右肘牛右肩女虛自心至左胯危左膝室左足踝
壁又却從右足以踝起奎右膝婁右胯胃至心昴自心
至左肩畢左肘觜左手腕參又却從左足踝超井左膝
鬼左胯柳至心星自心至右肩張右肘翼右手腕軫又
自左手腕超角宿至右手腕匝軫宿凡一十三處存想
自左手腕超角宿至右手腕匝軫宿凡一十三處存想
象一年之有閏計兩度交互數之一十二處皆存兩宿
心一處獨存四宿都計二十八宿凡存想五臟六腑三
魂七魄四神七政二十八宿訖即吐出衆襍死濁之氣
然後閉口從鼻左孔納其生清之氣内想瞑目想此氣
綿綿下至丹田方周流通傳汩汩作聲氣滿即再吐出
切不得令自己耳聞如此十過止此即王真人法也
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雲笈七籤卷之五十九131
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每四更後五更初當處靜室居一牀疊雙足面東端坐
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〇這裏講什麼
〇半夜三更約十二時左右
〇四更後半至五更初半約二時至四時左右
〇他也不管什麼叫生理時鐘
〇反正這段時間是修道的最佳時機
〇日復一日在此時皆當處靜居牀疊雙足趺坐面向東
〇還要做足兩小時的工
〇這可是王真人說的
〇無位真人閒悠著當然可以
〇一般上班族大概也甭學了
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先作導引
以左手握固右手虎口擡首並仰盡力後却
以右手握固左手虎口復如之
訖即交手掌向外三引
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訖又左右手搘頥三
交手搭頭 左轉三右轉三 左展拓空三右展拓空三
當面虛拓地三 背手虛拓空三 此爲導引法
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搘頥ㄓㄧˊ→→支撐面頰（托腮靜坐道佛不同）
三→→原冥思天地人之道
此云次
交手→→左右手指相扣
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導引竟然後自思神
（先叩齒自呼己名然陰念五臓三焦及三魂七魄頭面手足一身諸神令輔形體也）
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又前思太陽（日也）後思太陰（月也）左存青龍右存白虎思頭戴朱雀足履玄武（此存想四神也）
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